1.o le a le toto suka?
O le kulukose o le toto, e ta'ua foi o le suka toto, o le aofa'i o le kulukose i lou toto.O le kulukose lea e sau mai mea e te 'ai ma inu ma fa'asa'olotoina fo'i e le tino le kulukose teuina mai lou ate ma maso.
2. Tulaga o le kulukose o le toto
O le glycaemia, e taʻua foi o le maualuga o le suka toto,fa'amauina o le suka toto, po'o le maualuga o le kulukose o le toto o le fua lea o le kulukose o lo'o fa'atumauina i le toto o tagata po'o isi manu.E tusa ma le 4 kalama o le kulukose, o se suka faigofie, o loʻo i totonu o le toto o se tagata e 70 kilokalama (154 lb) i taimi uma.O le tino e pulea lelei le maualuga o le kulukose o le toto o se vaega o le metabolic homeostasis.O le kulukose e teuina i maso skeletal ma sela o le ate i foliga o le glycogen;i tagata anapopogi, o le kulukose toto e tumau pea i se tulaga faifaipea i le tau o faleoloa glycogen i le ate ma maso skeletal.
I tagata, o le maualuga o le kulukose o le toto e 4 kalama, pe tusa o le sipuniti, e taua tele mo galuega masani i le tele o aano, ma o le faiʻai o le tagata e faʻaaogaina pe tusa ma le 60% o le kulukose toto i le anapogi, tagata nofonofo.O le maualuga pea o le kulukose o le toto e o'o atu ai i le oona o le kulukose, lea e saofagā ai i le fa'aletonu o le tino ma fa'ama'i fa'aputu fa'atasi e fai ma fa'alavelave o le ma'i suka.E mafai ona feavea'i le kulukose mai le iniseti po'o le ate i isi aano o le tino e ala i le toto. O le fa'auluina o le kulukose i totonu o le sela e fa'atonuina e le inisalini, o se hormone e gaosia i le pancreas.
Ole maualuga ole kulukose e masani lava ona maualalo ile taeao, a'o le'i faia le taumafataga muamua o le aso, ma fa'atupula'ia pe a uma 'aiga mo le itula pe lua i ni nai milimoli.O le maualuga ole suka ole toto i fafo atu ole tulaga masani e ono avea ma fa'ailoga ole ma'i.O se tulaga maualuga faifaipea e ta'ua o le hyperglycemia;tulaga maualalo e taua ohypoglycemia.O le ma'i suka e fa'aalia i le hyperglycemia faifai pea mai so'o se mafua'aga, ma o le fa'ama'i sili ona iloga e feso'ota'i ma le fa'aletonu o le fa'atonutonuina o le suka toto.
3. Tulaga o le suka i le su'esu'eina o le ma'i suka
O le malamalama i le maualuga ole kulukose ole toto e mafai ona avea ma vaega taua ole pulea e le tagata o le ma'isuka.
Ole itulau lea o lo'o ta'u mai ai tulaga 'masani' o le suka toto ma le toto suka mo tagata matutua ma tamaiti e maua i le ma'isuka ituaiga 1, ituaiga 2 ma'i suka ma le toto suka e iloa ai tagata e maua i le ma'isuka.
Afai o le tagata e maua i le ma'isuka e iai se mita, fasi pepa o su'ega ma o lo'o faia su'ega, e taua le iloa po'o le a le uiga ole maualuga ole kulukose ole toto.
Ole maualuga ole kulukose o le toto e fautuaina e iai le fa'amatalaga mo tagata ta'ito'atasi ma e tatau ona e fa'atalanoaina ma lau 'au tausi soifua maloloina.
E le gata i lea, e mafai ona fa'atutuina le maualuga o le suka i le toto i fafine i le taimi o maitaga.
O ta'iala nei o ta'iala na saunia e le National Institute for Clinical Excellence (NICE) ae tatau ona malilie i ai le foma'i po'o le faufautua o le ma'i suka.
4. Fa'asologa masani ma le suka toto suka
Mo le toʻatele o tagata soifua maloloina, o le maualuga o le suka toto e faʻapea:
I le va o le 4.0 i le 5.4 mmol/L (72 i le 99 mg/dL) pe a anapogi [361]
E oo atu ile 7.8 mmol/L (140 mg/dL) ile 2 itula pe a uma le 'ai
Mo tagata e maua i le ma'isuka, o le maualuga o le suka toto e pei ona taua i lalo:
A'o le'i 'ai: 4 i le 7 mmol/L mo tagata e maua i le ma'isuka ituaiga 1 po'o le ituaiga 2
Pe a uma meaʻai: i lalo ole 9 mmol/L mo tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 1 ae i lalo ole 8.5mmol/L mo tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2.
5. Auala e iloa ai le ma'i suka
Su'ega ole kulukose ole plasma
Ole fa'ata'ita'iga ole toto ole su'ega ole kulukose ole plasma e mafai ona fai i so'o se taimi.E le mana'omia le tele o fuafuaga ma e fa'aaogaina i le su'esu'eina o le ma'isuka ituaiga 1 pe a o'o i le taimi.
Su'ega o le kulukose plasma anapogi
Ole su'ega ole kulukose ole plasma anapogi e fai pe a uma le 8 itula ole anapogi ma e masani ona fai ile taeao.
O ta'iala a le NICE e fa'atatau i le fa'ai'uga o le kulukose plasma anapogi o le 5.5 i le 6.9 mmol/l e tu'u ai se tasi i se tulaga maualuga atu le ono maua i le ma'isuka ituaiga 2, ae maise lava pe a fa'atasi ma isi fa'afitauli o le ma'isuka ituaiga 2.
Su'ega Fa'apalepale o le Kulukose Taugutu (OGTT)
Ole su'ega ole fa'apalepale o le kulukose ile gutu e aofia ai le su'eina muamua o se fa'ata'ita'iga o le toto anapogi ona inu lea o se vaiinu suamalie e iai le 75g o le kulukose.
A mae'a le inu lea e tatau ona e malolo se'ia toe su'e se isi fa'ata'ita'iga toto pe a uma le 2 itula.
Su'ega HbA1c mo su'esu'ega o le ma'i suka
O le su'ega HbA1c e le fua sa'o le maualuga o le kulukose o le toto, peita'i, o le i'uga o le su'ega e a'afia i le maualuga po'o le maualalo o le maualuga o le kulukose o lou toto i luga ole 2 i le 3 masina.
O faʻamaoniga o le maʻi suka poʻo le prediabetes e tuʻuina atu i lalo o tulaga nei:
masani: I lalo ole 42 mmol/mol (6.0%)
Ma'i suka: 42 i le 47 mmol/mol (6.0 i le 6.4%)
Ma'i suka: 48 mmol/mol (6.5% pe sili atu)
Taimi meli: Apr-19-2022